Category: семья

Category was added automatically. Read all entries about "семья".

Жить по-старому больше нельзя! Даёшь революцию!

Девочки, скажите честно, вам не надоело готовить каждый день по несколько раз?

Возможно, вы хотели бы, чтобы:

✅ приготовление еды занимало не более 1 часа в день;

✅ ручной труд на кухне был упрощен и автоматизирован;

✅ в холодильнике всегда была вкусная домашняя еда при минимальных затратах времени и сил?

Хотели бы?

С 18 мая объявляю игру-революцию “Долой кухонное рабство!”

Я сняла для вас видеоприглашение — смотрите!

Collapse )
promo menunedeli february 1, 2017 08:37 1
Buy for 80 tokens
Самый удобный и быстрый способ составить меню! Скачать бесплатно 101 карточку с рецептами Пример одной карточки Какие рецепты вошли в карточки? Салаты и закуски Супы и первые блюда Вторые блюда. Мясо,…

Заморозка на карантине

Куда уходят ваши силы сейчас, на карантине?

У кого-то работа перешла на удалёнку, но осталась работой, с обязательными задачами, звонками и горящими дедлайнами.

Школьники посещают уроки дистанционно, но домашку никто не отменял - на неё также уходит много времени и нервов (маминых, как правило).

Внимания требуют все: дети, муж, кошки, собаки, домашние дела.

А ещё все они хотят есть! Всем подавай вкусненькое, оригинальное и быстрое, желательно 5 раз в день 🙈

Да, мир меняется, а пожиратели времени, сил и нервов остаются прежние.
Так давайте изменим ситуацию!

Один из самых надежных способов сократить время и силы, которые вы тратите на кухне - это использование заморозки.

Умение замораживать продукты, готовые блюда, полуфабрикаты колоссально облегчает жизнь любой женщины, которая готовит каждый день для себя и своей семьи.

Кстати, если вы думаете, что замороженные блюда не вкусные, не полезные или "какие-то не такие", то вы просто не умеете их правильно готовить 😉

✅К счастью, научиться этому можно легко и быстро. Всего за две недели. И начать можно и даже нужно уже в этот понедельник, 13 апреля, на тренинге "Заморозка: готовим впрок".

Чтобы узнать подробности и записаться, переходите по ссылке ➡ https://menunedeli.ru/zamorozka-trening/
Или пишите + в комментариях, я с вами свяжусь и расскажу подробности.

А чтобы наглядно показать, что будет на тренинге - смотрите фото ниже. Это результаты работы участников тренинга. Похвастушки 😉


Секрет про цели

Друзья, вчера обещала рассказать о втором секрете постановки цели🎯

Если Вы поставите цель так, чтобы в ней был этот компонент, это даст вам колоссальный источник энергии для ее достижения✅



Collapse )

Базовые ценности

Во вчерашнем опросе про базовые ценности приняло участие почти 1000 человек! Знаете, какие ценности являются базовыми у большинства участников нашего сообщества?

✔Семья – 23 %
✔Здоровье – 20 %
✔Дом - 10 %
✔Работа - 8 %
✔Развитие - 7 %

Остальные ценности набрали менее 6% голосов.

Почему это важно?


Collapse )


О главных ценностях жизни или крестовый поход против колеса жизненного баланса

Если лягушку🐸 положить в кастрюлю с кипятком, она из нее выпрыгнет. Если ее положить в холодную воду и медленно подогревать, она сварится и сама этого не заметит.

Мы не замечаем, что живем в мире, в котором уровень стресса зашкаливает Количество требований, предъявляемых к женщине, запредельно. Мы уже барахтаемся в кипятке и даже не осознаем этого!


Collapse )

Удобная кухня: часть 2

Продолжим вчерашний разговор об удобном планировании кухни?

Можно перечислить стотысяч нюансов, которые могут облегчить или наоборот, затруднить работу на кухне.

Например, у меня семья с маленькими детьми. Поэтому выбор расположения мебели, кухонной техники и даже фурнитуры тоже зависит от этого факта.

Делюсь своим списком "мастхэв" при выборе или проектировании кухни. Опущу такие понятные вещи, как “должна быть посудомойка” или “столешницы должны быть из легко моющегося материала”. Поделюсь не такими очевидными, но важными мелочами:

🔸 При наличии детей холодильник лучше выбирать с морозильной камерой наверху, чтобы малыш сам мог дотянуться до продуктов в основной части холодильника.

🔸 При выборе ручек нужно избегать острых краев и множества деталей на них. И вы, и дети будете постоянно их задевать и травмироваться. А мелкие детали с “резьбой” еще и мыть неудобно.

Collapse )



Collapse )

Разгадка загадки



Друзья мои, вчера я загадала вам загадку по тайм-менеджменту📆. Как вы думаете, кто проводит больше времени на кухне: многодетная мама👶 (в семье она, муж, 4 детей разного возраста и собака) или женщина-вегетарианка🥒, которая готовит только для себя и для мужа-мясоеда?

💥Вы правы - многодетная мама Марина проводит на кухне около 1,5-2 часов в день. А Юля - 3-4 часа, хотя готовит только на двоих!

👉Разгадка простая: если в вашей семье есть хоть один член семьи, которому надо готовить отдельно, то все, пиши пропало: вы будете проводить у мартена больше времени, чем любая мать героиня!

🔥Вы в конкретной зоне риска, если:

Collapse )

Загадка для любителей тайм-менеджмента



У одной женщины, Марины, четверо детей👶, муж🙎‍♂️ и собака🐶 Дети разного возраста: школьники, дошкольники и один грудничок. Муж работает вне дома, собака тоже, в будке во дворе😉

У второй женщины, Юли, в семье только муж👨‍💼️ и она сама👩‍💼️. Но Юля вегетарианка🥕, а муж - мясоед🍖. Поэтому большую часть блюд приходится готовить отдельно мужу, отдельно ей. Кроме того, муж работник творческой профессии, график работы не стабильный. Поэтому не всегда заранее известно, будет ли он дома и нужно ли на него готовить обед или ужин.

Готовят обе женщины завтрак, обед и ужин. В качестве перекусов бывают фрукты или готовая еда, типа магазинного печенья с чаем.

❗Все случаи реальны, имена не вымышлены. Обе девушки пришли на мой тренинга “Меню-менеджмент” потому, что НАДОЕЛО проводить на кухне так много времени! Но при этом одна из них тратила на дежурство у мартена почти в два раза больше времени, чем вторая.😃

❓Вопрос для знатоков! Как Вы думаете, какая женщина проводит на кухне больше времени - Марина (многодетная мама) или Юля (вегетарианка)? И почему Вы так думаете?

Как спрятать полезные кабачки для Великого Нехочухи


Дорогие друзья, напоминаю, что на нашем сайте есть отличнейшая рассылка с очень полезными статьями и материалами. Если Вы уже подписаны, не забудьте проверить сегодня свой почтовый ящик.  А если еще нет, то Вам срочно СЮДА (внизу странички под зеленой стрелкой есть форма для заполнения.).
Сегодня мы подготовили для Вас статью, которая будет полезна мамам и бабушкам, а также всем, в чьей семье есть Маленький Нехочуха, накормить коготорого не так просто. Особенно это касается овощей. Мы покажем Вам, как легко и просто спрятать нелюбимые продукты в любимые блюда, например, кабачки))) А в Вашей семье есть Нехочухи?

Домашний менеджмент с Дарьей Черненко (Меню недели)

Репортаж снят телеканалом ТКТ-ТВ.
Дарья Черненко и ее семья, система Меню недели и карточки для составления меню.
Подробнее о магнитных карточках с рецептами на холодильник - здесь > > >