Зоряна (zoryanchik) wrote in menunedeli,
Зоряна
zoryanchik
menunedeli

Categories:

Паровая треска с зеленью в мультиварке

cod fish.3

Сегодня вот мультиварка  и приготовленное в ней филе трески. Блюдо такое простое, что дальше некуда. Свежая рыба и много зелени. Готовилось ровно столько, сколько времени стоит по умолчанию на программе»Пар»-10 минут. Кусочки рыбы весом грамм по 70-80 полностью проготовились.

cod fish


Треска 800 грамм
Лук зеленый 20 грамм
Петрушка (зелень)  15 грамм
Мята свежая 10 грамм
Сок лимона 40 грамм
Перец черный молотый по вкусу
Чеснок 10 грамм
Соль по вкусу
Подробнее: http://tvoirecepty.ru/recept/file-treski-s-travami

Зеленый лук вымыть и мелко порезать.Порубить петрушку и мяту.Чеснок очистить и мелко порезать. Смешать в миске всю зелень, чеснок, сок лимона.Рыбное филе порезать кусками по 100 грамм.Смешать с зеленью, посолить и поперчить.Выложить в емкость пароварки и готовить 10 минут.Подавать рыбу лучше всего с картофельным пюре.
Subscribe

Recent Posts from This Community

promo menunedeli february 1, 2017 08:37 1
Buy for 80 tokens
Самый удобный и быстрый способ составить меню! Скачать бесплатно 101 карточку с рецептами Пример одной карточки Какие рецепты вошли в карточки? Салаты и закуски Супы и первые блюда Вторые блюда. Мясо,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments