Виктория (sanvule) wrote in menunedeli,
Виктория
sanvule
menunedeli

Category:

Гранола с отрубями

Отруби с йогуртом/молоком/кефиром являются прекрасным вторым завтраком, но я соскучилась по любимой граноле. Поскольку здоровый образ жизни непреклонно включает в себя здоровое питание, отказываться от отрубей ради гранолы мне не хочется. Так что решила соединить все полезное (и овсяные хлопья, и сухофрукты, и семена льна, и семечки подсолнечные/тыквенные, и мед) в одном блюде и баловать себя в будни чудесным завтраком.
Отруби использую все те же (из интернет-магазина "Биокор"). Только вкусы меняю (иногда беру с клюквой, иногда с яблоком, а порой и обычные без добавок). Они не очень сладкие, поэтому я стараюсь есть их с сухофруктами. В граноле же содержатся не только изюм и сушеные ананасы, но и мед! В связи с этим, напрашивается вывод, что сочетание: отруби + гранола, - поистине идеальное :) И вкусно, и полезно, и сладко!

РЕЦЕПТ

Subscribe

  • Шоколадное праздничное печенье

    Пряники имбирные, шоколадные, лепные, с пряностями, с глазурью и без - символизировали наступление праздника. Яркие, сладкие, ароматные, они…

  • Торт без выпечки с голубикой

    Очень простой летний торт, не требующий никакой выпечки. Благодаря голубике интересно смотрится в разрезе, а готовится буквально за 10 минут.…

  • Кнели с черешней

    Блюда из творога прекрасно подходят для завтрака, особенно их любят дети. Если привычные сырники, запеканки и ленивые вареники слегка наскучили,…

promo menunedeli february 1, 2017 08:37 1
Buy for 80 tokens
Самый удобный и быстрый способ составить меню! Скачать бесплатно 101 карточку с рецептами Пример одной карточки Какие рецепты вошли в карточки? Салаты и закуски Супы и первые блюда Вторые блюда. Мясо,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments