June 20th, 2014

Салат с креветками, авокадо и огурцом

Салаты... рецептов так много, и такие разные. Универсальное блюдо, подходящее и для будней, и для праздников. Наверняка у каждой хозяйки найдется и свой фирменный рецептик, со своим "секретным" ингредиентом или способом приготовления.

Салат с креветками, авокадо и огурцом
ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ С ФОТО

promo menunedeli february 1, 2017 08:37 1
Buy for 80 tokens
Самый удобный и быстрый способ составить меню! Скачать бесплатно 101 карточку с рецептами Пример одной карточки Какие рецепты вошли в карточки? Салаты и закуски Супы и первые блюда Вторые блюда. Мясо,…

Продолжается розыгрыш отличной книги!

Дорогие друзья!
В нашем сообществе продолжается розыгрыш отличной книги "Пир льда и огня. Поваренная книга "Игры престолов".
Красиво оформленная книга по мотивам любимого сериала станет отличным подарком для каждого поклонника "Игры престолов". Стоимость книги от 968 рублей, у вас же есть возможность получить ее совершенно бесплатно. Присоединяйтесь к розыгрышу!

Поучаствовать в розыгрыше можно в комментариях под ЭТИМ ПОСТОМ

Мясо с сухим почтимаринадом.

Оригинал взят у ofigeniya76 в Мясо с сухим почтимаринадом.
Шашлык с сухим маринадом.
Мы уже не первый раз готовим мясо-гриль  или шашлык, не замачивая его в маринаде. Перепробовали гору всяких "замочек", надоели, захотелось просто мяса со вкусом мяса. Пондравилось. Теперь только так.Collapse )

Куриные рулеты с тофу и шпинатом

Многие, кому приходится следить за калорийностью пищи, жирностью мяса и птицы, и соответственно, у кого часто в меню куриная грудка, жалуются, что она слишком сухая, и поэтому есть ее так часто невкусно и скучно. Мой ответ – проявите больше фантазии и у вас получится что-то нестандартное и конечно вкусное.

Collapse )

IMG_3232
Подавайте со свежим салатом или овощами на пару. Вы получите прекрасный сбалансированный ужин с минимумом усилий и очень заманчивым КБЖУ: 77кк 16б 1.2ж 0.7у

Творожная запеканка-крамбль

Завтрак надо съесть самому - это общеизвестный факт, но не всегда у нас есть время и желание это делать.

Но если вы приготовите накануне вечером этот пирог-запеканку-крамбль, гарантирую, что перед таким завтраком никто не устоит! И с точки зрения полезности он тоже не подкачал - все при нем: и источник быстрой энергии и клетчатки овсяные хлопья, и богатый белком и кальцием творог, и полезнейшая для зрения ягода черника. Ну и конечно же, он просто очень вкусный и сладкий :)

Творожная запеканка-крамбль

ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ С ФОТО

Свиной стейк под соусом из шелковицы

Обожаю лакомиться мясом с ягодными или фруктовыми соусами, на мой взгляд лучше с ними сотрудничает свинина :) Почти все ягоды уже были в моем арсенале для соусов к мясу, но шелковица... В моем родном крае эту ягоду называют "эпэрка", поэтому , если честно, я долго не знала как она называется литературно . Что же, эта очаровательная ягодка меня не подвела, результат в тарелке :)

IMG_5804

Collapse )