ovsianka (ovsianka) wrote in menunedeli,
ovsianka
ovsianka
menunedeli

Category:

Анонс недели 25 апреля - 1 мая

Дорогие сообщники!

На следующей неделе мы будем готовить:

Понедельник – Яйца, фаршированные грибами (автор ovsianka)
Вторник – Паста «Соня» (автор pik_tanya)
Среда – Курица по рецепту Змея Горыныча (автор ovsianka)
Четверг, рыбный день – Салат с крабовыми палочками «Не тот» (автор ovsianka)
Пятница, постный день – постные сигары (автор pik_tanya)

Суббота:
Основное – мясо, тушеное с овощами в горшочках (автор ovsianka)
Закуска – универсальный салат (автор ovsianka)
Десерт – Йогурт с бананом (автор shebets).

Воскресенье - Салат «Мазурка» (автор pik_tanya)



Яйца, фаршированные грибами
Яйца - 5 шт,
Лук - 1 шт,
Грибы - в объеме около 1/2 стакана
Соль, перец,
Майонез

Паста «Соня»
варено-копченый окорок (можно грудинку)
черри
цукини
шампиньоны королевские (по цвету они коричневатые, по текстуре плотнее и не так теряют воду)
базилик свежий
лингвини (можно спагетти или по вашему вкусу)
2-3 зубка чеснока
оливковое масло

Курица по рецепту Змея Горыныча
Ингредиенты
Куриные голени (или другие мясистые части курицы) - 7 шт.
Имбирь
Зеленый лук
Чеснок
Чёрный перец
Красный перец
Соевый соус - 4 ст.л.
Вода - 4 ст.л.
Уксус - 0,5 ст.л.
Масло растительное - 20 мл.
Сахар - 2 ст.л.

Салат с крабовыми палочками «Не тот»
Крабовые палочки - 500 г.
Помидор - 2 шт.
Чеснок - 2 шт.
Сыр – 100 г.
Майонез - 100 г.

Постные сигары
Мука (около) — 2 стак.
Масло растительное — 0,5 стак.
Водa — 0,5 стак.
Соль
Капуста белокочанная (свежая или квашеная)
Морковь
Грибы

Мясо, тушеное с овощами в горшочках
Свинина – 400 г.,
Сыр – 100 г,
Стручковая фасоль – 1/3 стакана (можно использовать замороженную),
Помидоры – 2 шт,
Картофель – 4 шт,
Морковь – 1 шт,
Болгарский перец – 1 шт,
Чеснок – 4 зубчика,
Маринованные огурцы – 2 шт,
Зелень (лук и укроп) – для украшения
Соль, перец

Универсальный салат
Вареная куриная грудка - 200 г.
Вареные яйца - 3 шт.
Яблоки - 1 шт.
Сыр - 50 г.
Укроп
Майонез

Йогурт с бананом и имбирем
2 спелых банана
кусочек свежего корня имбиря
500 гр. обезжиренного йогурта (я люблю густой греческий)
2 чайные ложки меда
молотая корица


Салат «Мазурка»
консервированная красная фасоль - 1 банка,
консервированная кукуруза - 1 банка,
перец болгарский - 2 шт,
огурцы маринованные - 2 шт,
грецкие орехи - 100 г,
чеснок - 2-3 дольки,
зелень петрушки или кинзы,
масло оливковое/растительное или (постный) майонез
Tags: Анонс недели
Subscribe

promo menunedeli february 1, 2017 08:37 1
Buy for 80 tokens
Самый удобный и быстрый способ составить меню! Скачать бесплатно 101 карточку с рецептами Пример одной карточки Какие рецепты вошли в карточки? Салаты и закуски Супы и первые блюда Вторые блюда. Мясо,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments