menu_nedeli wrote in menunedeli

Category:

Освежающая вода «Сасси»

В жаркое время года совсем не хочется кушать, а вот пить хочется больше и больше. Приготовьте воду «Сасси» - ароматный и очень вкусный напиток из доступных ингредиентов.

  • Общее время готовки – 5 часов
  • Активное время готовки – 30 минут 
  • Калорийность на 100 гр – 2 ккал
  • Количество порций – 8 порций

Ингредиенты:

  • Вода минеральная – 2 л
  • Огурец – 100 г
  • Лимон – 100 г
  • Мята – 10 г листья
  • Имбирь – 10 г

Приготовление:

1. Для ароматного прохладительного напитка необходимо подготовить все ингредиенты из списка.

2. Понадобится небольшой лимон. Предварительно нужно его подготовить, так как будем использовать с кожурой.

В чайнике вскипятить воду. Лимон тщательно промыть. Переложить в дуршлаг и ошпарить кипятком, чтобы удалить восковой налет на кожице.

Обсушить бумажным полотенцем от лишней влаги. Взять хорошо наточенный нож и нарезать тонкими колечками. Желательно удалить все косточки.

3. Огурчик небольшого размера промыть и обсушить полотенцем. Нарезать тонкими кружочками. Предварительно попробовать на вкус, чтобы он не горчил.

4. Для приготовления воды «Сасси» понадобится свежий имбирь. Очистить корнеплод от кожицы и измельчить на меленькой терке. Количество имбиря регулируйте по своему вкусу.

5. В рецепте используется мята. Подойдет любой сорт, который есть у вас под рукой.

Мяту тщательно промыть и встряхнуть от лишней влаги. Оборвать качественные листики от стебля.

В рецепте указан вес готовых листиков. Но количество также можно брать на свое усмотрение.

6. Подобрать подходящую посуду для настаивания. Добавить в нее нарезанный лимон, огурец, листики мяты, натертый имбирь. Перемешать и слегка помять лопаткой.

7. Влить воду. Тут все зависит от вашего вкуса. Подойдет очищенная вода, родниковая или минеральная слабогазированная.

Перемешать. Накрыть крышкой или пищевой пленкой и отправить в холодильник на 5-6 часов. За это время все ингредиенты отдадут свой аромат и сок.

8. Вода «Сасси» готова! Она отлично помогает очистить наш организм от всевозможных шлаков и освободить от лишнего веса.

Этот освежающий напиток очень выручит в жаркое время года. Он приятен на вкус и рассчитан на дневную норму жидкости.

Её нужно выпить за 1 день. Большую часть жидкости нужно употребить в первой половине дня. По желанию после настаивания воду можно процедить.

promo menunedeli february 1, 2017 08:37 1
Buy for 80 tokens
Самый удобный и быстрый способ составить меню! Скачать бесплатно 101 карточку с рецептами Пример одной карточки Какие рецепты вошли в карточки? Салаты и закуски Супы и первые блюда Вторые блюда. Мясо,…

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded