?

Log in

No account? Create an account

Предыдущая запись | Следующая запись

Базовые ценности

Во вчерашнем опросе про базовые ценности приняло участие почти 1000 человек! Знаете, какие ценности являются базовыми у большинства участников нашего сообщества?

✔Семья – 23 %
✔Здоровье – 20 %
✔Дом - 10 %
✔Работа - 8 %
✔Развитие - 7 %

Остальные ценности набрали менее 6% голосов.

Почему это важно?



Помните, в прошлом посте я писала, что важно научиться отличать базовые ценности, от тех, которые такими не являются.

Если Вы знаете свои внутренние ценности и живете по ним, то это дает невероятный поток энергии и радости от каждого дня💪

И наоборот, если Вы сосредоточились на второстепенных ценностях, то в важнейших для Вас сферах жизни могут начаться проблемы.

Например, для Вас самое большое значение имеет семья👨👩👧👧 Но так как в ней все хорошо, Вы сконцентрировались на работе, отдаете туда все силы и энергию. И через какое-то время, в семье начинаются проблемы, ссоры, отдаление друг от друга….

Или другая ситуация: Вы знаете, что здоровье для Вас – приоритетная ценность. Знаете, как важно регулярно заниматься спортом, правильно питаться, следить за весом. Но другие дела и заботы оттесняют это обещание на второй план… До момента, пока проблемы со здоровьем не затмят все остальное…..

Второй шаг☝

Поэтому мало знать свои базовые ценности. Надо еще жить по ним, поставить их в приоритет и заниматься в первую очередь делами, которые им соответствуют.

И не бойтесь, что на все остальные сферы жизни, основанные на других ценностях, не останется времени.

Наоборот! Секрет в том, что если Вы сосредоточитесь на ГЛАВНОМ, это даст вам такой прилив энергии и сил, что Вы с легкостью и радостью сделаете все остальное😊

Например, мои приоритетные ценности – это дом🏠 и семья👨👩👧👧 Это для меня настолько важно, что даже моя работа является отражением этих ценностей.

Все мои проекты – ✨Кулинарная школа✨и ✨Школ
а хорошей хозяйки - это тоже про дом и семью. И для женщин, для которых эти ценности в приоритете.

Когда в семье и в доме все в порядке, это дает мне энергию и силы для других сфер жизни. И я действительно много успеваю.

Как это применить на практике?

Подумайте, какие ваши дела и поступки согласуются с вашими настоящими, БАЗОВЫМИ ценностями?

✅Например, забота о здоровье может начаться с обещания начинать утро с 10-минутной зарядки.
✅Наведение порядка в доме - с чистой раковины, как в системе Флайледи.
✅Наведение порядка в домашних делах – с планирования меню.
✅Создание семейных традиций и близости – с ужина всей семьей за одним столом.

Дайте себе обещание начать делать то, что по-настоящему для Вас важно. И сделайте это уже сегодня❗

Делайте важные для вас дела минимум три дня и наблюдайте за уровнем своей энергии и настроением. И обязательно напишите мне о результатах!

Есть еще один секрет🤫

Есть еще один секрет, как все успевать и иметь много энергии. О нем мало кто знает и тем более мало кто рассказывает. Связан он с семьей и другими людьми. Но о нем я расскажу в следующем посте😊

Завтра.

Следите за новостями☝


Наш сайт "Меню недели" - помощь хозяйкам, которые ежедневно готовят для своей семьи
promo menunedeli february 1, 2017 08:37 1
Buy for 80 tokens
Самый удобный и быстрый способ составить меню! Скачать бесплатно 101 карточку с рецептами Пример одной карточки Какие рецепты вошли в карточки? Салаты и закуски Супы и первые блюда Вторые блюда. Мясо,…