vkustvorchestva (proedy) wrote in menunedeli,
vkustvorchestva
proedy
menunedeli

Рулет из пангасиуса (конкурс)

IMG_7323



Нам потребуется:
филе пангасиуса
зелень петрушки
зеленый лук
морская соль с травами

IMG_7302

1. Посыпать филе с двух сторон солью с травами

IMG_7303
2. Измельчить зелень

IMG_7304
3. Положить зелень на филе

IMG_7305
4. Скрутить филе в рулет

IMG_7306
5. Завернуть филе в фольгу

IMG_7307
6. Выпекать в духовке 20 мин.
7. Снять фольгу.  Подавать целым куском, или порезав на небольшие кольца.
Приятного аппетита!

Tags: Зелень, Конкурс, Рыба
Subscribe

promo menunedeli february 1, 2017 08:37 1
Buy for 80 tokens
Самый удобный и быстрый способ составить меню! Скачать бесплатно 101 карточку с рецептами Пример одной карточки Какие рецепты вошли в карточки? Салаты и закуски Супы и первые блюда Вторые блюда. Мясо,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments